「ドラ18球団からドラフト1位指名を受ける」という大目標を達成するために「体づくり」や「コントロール」「キレ」「メンタル」「スピード160km/h」「人間性」「運」「変化球」の8要素を挙げています。マンダラチャートの創始者、松村寧雄氏は東京生まれで、40歳でコンピューターメーカーを退職後、仏教と出会い、マンダラチャートを開発。 1984年にマンダラ手帳を制作し、2008年にマンダラチャート学会を設立。 この手法は、日本だけでなく世界中で目標達成ツールとして活用されています。マンダラチャートの書き方は非常にシンプル。 まずは3×3の9マスを用意し、その中央に目標や夢、成し遂げたいことなどをひとつ書き込みます。 続いて周囲の8マスに、目標を達成するために必要な要素を記入するのです。 さらにこの8つの要素を得るために必要な行動目標を、それぞれ8つずつ記入すれば完成となります。
マンダラートの目的は何ですか?マンダラートは、思考の整理やアイデア発想に役立つフレームワークです。 マンダラートを利用することで、自分の考えを整理したり、アイデアを出したりすることはもちろん、具体的な施策なども明確になり、目標達成に効果的なワークとして知られています。
大谷翔平の夢ノートにはどんな内容がありますか?
大谷選手が中央のマスに書いた夢は「8球団からドラフト1位指名」だった。 その夢の実現に必要なこととして、彼はそのマスの周囲に「体づくり・人間性・メンタル・コントロール・キレ・スピード160km/h・変化球・運」と8個の目標を書き込んだ。一体なぜだと思いますか。 大谷選手は、「人が捨てた幸運を拾っている」と答えています。 ゴミを拾うことは、「幸運、つま り良い運を拾うことになる」と考えているのです。 この考えを大谷選手は花巻東高校時代に佐々木洋監督から学んだそうです。
大谷翔平がマンダラチャートを書いたのは何歳のときですか?
大谷選手が高校生の時、このマンダラチャートを原型にした目標達成シートの中央に書いていたのは「ドラ1 8球団」という言葉。 つまり「ドラフトでプロ野球8球団から1位指名を受ける」という目標だ。
マンダラチャートは目標達成にとても有効なツールですが、基礎思考で抜け漏れが生じると大きく品質が下がったり、目標設定した分野に一定の知識がないとマスを埋めきれなかったりといった欠点もあります。 欠点を補完するためにはマンダラチャートの正しい作成方法を学び、上司や先輩の知恵を借りることが大切です。
大谷翔平のマンダラチャートの作り方は?
紙に曼荼羅模様のようなマス目を作り、中央のマスに「自分が達成したい目標」を記入し、周囲のマスに「目標を達成するために必要な要素やアイデア」を書き込んでいきます。 マス目を埋める過程で思考を深めていくことによって、アイデアが広がったり整理されたりするのです。マンダラートとは、目標設定方法の1種で、曼陀羅のようなマス目を使って、アイデアを広げる思考方法です。 3×3のマス目を使い、中心にメインテーマ、周りに連想されるテーマを記載し、次に周囲8マスのテーマを真ん中に置き、同様のことを繰り返すフレームワークです。マンダラートのまとめ
複雑な思考や情報を整理して、目標達成までのプロセスを可視化できることが大きな魅力です。 さらに、課題点を洗い出して具体的な施策を設計できること、中間目標を設定しやすくなることなど、ビジネスのプロジェクト成功に役立つメリットも数多くあります。
「ユニコーン」は「空想世界の生き物で、人々が夢見るような珍しい能力を持つ逸材」を表し、大谷の異名として現地で多用されることから、AIによってリアルユニコーンに変身させられたようだ。 また強打者マイク・トラウト(32)はトラウトサーモン(ニジマス)を両手にぶら下げた釣り人姿に。
大谷翔平の夢に関する名言は?「人生が夢をつくるんじゃない。 夢が人生をつくるんだ」 大谷選手が高校生の時に書いた「人生の目標シート」に書いた言葉。
大谷翔平がゴミを拾うときに言う言葉は?「ゴミは人が落とした運。 ゴミを拾うことで運を拾うんだ。 そして自分自身にツキを呼ぶ。 そういう発想をしなさい。」
大谷翔平がゴミ拾いを教えられた高校はどこですか?
花巻東高校で野球部監督から「ゴミを拾うといい運を拾える」と教えられ、大リーグ選手になっても変わらず拾っている。
マンダラチャートの書き方 作り方
- 中心核にテーマ(解決したい問題・目標・プロジェクトなど)を入れます。 (幹、テーマ、大目標)
- 回りの8マスにテーマに対する解決策、行動計画・要因・要点などを書き込んでいきます。
- その8つの中目標を実現するために、さらに具体的な行動目標や達成目標や考え方を周囲に記述します。
マンダラチャートを作るメリットは、以下の5つです。
- シンプルですぐに実践できる
- 物事を分解して整理できる
- 新しいアイデアを発見できる
- 進捗・達成の状況を可視化できる
- チームメンバーに共有できる
また、マンダラチャートを作成することによって、目標を達成するために成すべきことが視覚化されるため、頭の中だけで考えている状態よりも直接的に目標に向う意欲が湧き、努力や行動を起こしやすくなります。 そして、効率的に目標に到達することが可能になるのです。