フルショットの半分の振り幅で打つハーフショットを繰り返すことで、アウトサイドインを矯正します。 このとき、手だけでスイングするのでなく、腕と体を同調させてスイングすることがポイントです。 アプローチからドライバーまで、いろいろなクラブを使いながらハーフショットを繰り返して、体に理想のスイング軌道を覚えさせましょう。ドライバーショットはアッパーブロー気味に打つため、ボールをスイング軌道のやや前方に置くのが一般的です。 しかし、アウトサイドインで打ってしまうプレイヤーは、より遠くへ飛ばしたいあまり、ボールを左側に置いてしまう傾向が出てしまいます。 ボールを左側に置いてしまうと、スイングプレーン軌道の影響を大きく受けてしまいます。左肩の下にシャフトが抜けるフィニッシュでは、アウトサイドインです。 この形ですと、左肘が抜けるチキンウイングになってしまいます。 必ず、左肩より上で、左耳より下にシャフトが抜けるようにしてください。 確認方法は、後ろから動画を撮り確認します。
ゴルフでインサイドに引きすぎるとどうなる?バックスイング時にクラブを内側に引きすぎると、ダウンスイングもインサイドから入りやすくなります。 それだけでなく、クラブの重さに引っ張られて上体が起き上がってしまうというデメリットもあるのです。 この状態では、インサイドアウトが強くなるだけでなく、トップやダフリといったさまざまなミスを引き起こします。
アウトサイドインの原因は?
「アウトサイドイン軌道の原因は肩が被るのではなく、腰が被ってしまうからだ」と岩本砂織プロは話す。 下半身始動という言葉を勘違いして、腰だけを先行して切りに行くと腰は被ってしまうと岩本プロは説明している。 アウトサイドインに悩む多くの人は、上半身の動きでクラブ軌道を直そうとしがちだ。下半身を固定するには、股関節を”入れる”姿勢が大切
アドレスに入る際、股関節から肩までを一枚の板と考えて、その板を少し前傾させるという意識を持ちましょう。 そして、その板を回転させるというイメージを持ちつつ、その下は動かさないという意識を持てば、自然と捻転ができるようになります。
アイアンで左に飛ぶ原因は何ですか?
その原因はフェース面の向きが問題にあります。 アウトサイドイン軌道に対してクラブフェース面がスクエアであれば、そのままボールは左方向に打ち出されます。 また、インパクト時にクラブフェースが閉じて入ってくると、ボールはフック回転が掛かってしまい、チーピンのような極端に曲がった弾道を描いてしまうのです。
捻転不足によりアウトサイドインとなる
見えていなければ、トップが浅く、捻転不足になっている可能性が高いです。 トップで浅いと、ダウンスイングでクラブがアウトサイドから入ってしまい、下半身も使えないいわゆる「手打ち」となり、スライスが発生しやすくなります。
アウトサイドインの考え方とは?
「アウトサイド・イン」とは、直訳すると、「外から内へ」、つまり環境的、社会的起点で目標を設定して企業活動を行なうこと。 対する「インサイド・アウト」は「内から外へ」。 企業起点で目標化し、結果として環境的・社会的影響がもたらされるという考え方です。右手を強く握りすぎると、スイングにブレーキがかかります。 その結果、切り返しが上手くいかずにヘッドが止まってしまいます。 ヘッドが止まってしまうことによって、ヘッドスピードが落ちるので飛距離が出ません。 それだけでなく、右肩が突っ込んでしまうことでヘッドの軌道が狂ってしまうこともあります。先述した通り、アイアンはダウンブローで打つことで飛距離が伸びます。 スイングの最下点より手前でボールを打つことで、ロフトが立った状態でボールに当たるためです。 また、上からボールを叩くことでバックスピンが強くかかり、ボールが高く上がりやすくなることから、飛距離が伸びるようになります。
スイング中に腰の回転が止まってしまうとひっかけが出やすくなります。 特に、ダウンスイングからインパクトにかけて腰が止まってしまうと、フェースが被るためひっかけの原因になります。
ゴルフをすると下半身が太くなるのはなぜ?ゴルフで脚が太くなる理由
ゴルフで脚が太くなると言われているのは、ゴルフによって下半身の筋肉が発達するためです。 ゴルフは、下半身を固定させ上半身を回転させることでボールを飛ばします。 そのため、ゴルフの練習をすればするほど、脚の筋肉がついていくのは自然なこと。
アイアンでヒールに当たるのはなぜ?なぜセンターではなくヒールで打っているのだろう? まず考えられるのは、ヒールで打った方が曲がりの少ない安全なボールが打ちやすいことだ。 通常、アイアンの重心はフェース中央よりもヒール寄りになりやすい。 そのため、打点がヒール側にズレる分には、インパクト時のフェース向きのブレも小さく、大きな曲がりになりづらくなる。
ゴルフでアイアンが右に飛ぶ原因は何ですか?
ボールが右にいってしまう原因は、構えた時の体の向きとフェースの位置です。 ボールとターゲットを結んだラインに対して体の両肩、両足のラインが並行になるように構えることをまず再チェックしてみてください。 ボールが右に出てしまう人は、これよりも右に向いて構えている場合があります。
7.1打40秒以内を推奨
打つ前に何度も足場や方向を確認したり、素振りを繰り返していたりすると、どうしてもプレーが遅くなります。 そのため、新たなルールに「障害や気を散らすものがなく、プレーできるようになってから40秒以内に打つ」という具体的な推奨時間が明記されました。アドレスに入る際、股関節から肩までを一枚の板と考えて、その板を少し前傾させるという意識を持ちましょう。 そして、その板を回転させるというイメージを持ちつつ、その下は動かさないという意識を持てば、自然と捻転ができるようになります。アウトサイド・イン思考は世界、社会といった大きな外部環境の分析や長期的なトレンドの展望を行ってから徐々に内部環境分析に移行していく思考法のことを指す。 ビジネスではマーケティングや戦略立案の際の分析の段階でよく使われるもので、「外部環境起点思考」と説明できる。